更新日:2023.03.17
「カウンセリング室だより3月号」を発行しました。
先月号に引き続きストレスについて紹介しています。
今月号はストレスから受ける影響に対して重要なカギを握っている“認知的評価”と“コーピング”についてご紹介しています。
その他、カウンセラーのエッセイ『こころを柔らかくしてみよう』を掲載しています。併せて是非ご覧ください!
2022年4月から、カウンセリング室のHPが開室されました。
「心の健康?学生生活セルフチェック」や「メール相談」なども出来るようになりました。
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